Размышления о сыромоноедение

Размышления о сыромоноедение
Все чаще можно услышать как люди, ведущие здоровый образ жизни, рассказывают, что перешли на сыромоноедение. Приверженцы данного способа питания считают, что сыромоноедение есть основа питания любого живого существа, что именно такой способ питания обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, и наполняет организм живительной энергией.

Прежде, чем делать какие- либо выводы о полезности данного способа питания, следует ознакомиться с некоторыми простоями правилами сыромоноедения:

- Из питания необходимо исключить все продукты животного происхождения, включая молоко и яйца.
- Запрещена какая-либо кулинарная обработка продуктов – жарка, парка, тушение, закваска, заморозка.
- Нельзя использовать приправы – соль, перец и другие виды приправ.
- Можно употреблять продукты только растительного происхождения – фрукты, овощи, злаки, орехи.
- Во время приема пищи можно есть только один продукт, продукты не смешивать.
- Из жидкостей можно только чистую воду, хотя и от неё желательно отказаться, а всю жидкость получать из сочных фруктов.
- Тем, кто придерживается сыромоноедения, необходимо кушать только когда проголодаешься, никаких приемов пищи по графику, нет завтраков, обедов и ужинов. Кушать можно в любое время, если есть чувствуется голод.
Как видно правила жесткие. В качестве доказательства сторонники данного способа питания приводят в пример эксперимент, проведенный в прошлом веке учеными. Суть данного эксперимента состояла в том, что брали желудочный сок хищника. В него в одну емкость отпускали сырую лягушку, а в другую варенную и наблюдали за процессом. В итоге лягушка сырая полностью растворялась, а во второй только обугливалась. Объясняли они это тем, что в сырой, неподверженной термической обработки пищи есть энзимы, которые участвуют в процессе пищеварения.

Только в отличие от хищника у человека кислотная среда желудка и значит, процесс переваривания происходит более длительный срок. Значит нам нужна большая помощь, сырая необработанная пища – это и есть помощь нашему желудку. По крайне мере приверженцы сыроедения так считают. Когда человек поедает растительную пишу в его желудке развиваются дружественные бактерии, которые помогают процессу пищеварения, их средой обитания служит клетчатка, находящаяся только в растительной еде, процессом жизнедеятельности являются витамины и аминокислоты.

При всей, казалось бы, доказанной пользе сыромоноедения, мы должны помнить, что такие эксперименты над своим организмом нельзя ставить самостоятельно, а только под наблюдением врача. Тем более отказ от приправ и специй не такой уж полезный шаг, особенно вспомнить, что всеми нами любимая поваренная соль, не только делает пищу более пикантной и изысканной, но и участвует в внутриклеточном и межтканевом обмене веществ.

О запрете любых жидкостей, кроме воды, тоже является сомнительным, так как в свежем соке много витаминов, которые полезны организму. Да и полный отказ от животной пищи может принести вред организму, так как многие вещества, такие как аминокислоты и минеральные вещества просто не реально восполнять только из растительной пищи. К примеру, в рыбе содержится от 15мг кальция до 420 мг кальция, в зависимости от сорта рыбы. Ни в одних фруктах и овощах нет такого количества кальция, рекордсмен в этом банан, но и в бананах содержится не более 30мг кальция.

Можно долго еще сравнивать содержание питательных веществ в растительной и животной пищи, но этим пускай займутся ученые, при разработке схем рационального питания. Обычному же человеку, кто следит за своим здоровьем и питанием, необходимо запомнить простое правило – сыромоноедение, это веяние нашего времени, оно не проверено годами и тысячелетиями как традиционный способ питания, в котором есть место, как пищи животного происхождения, так и пище растительного происхождения.

Те люди, которые решили следовать правилам сыромоноедения должны помнить, что они ставят эксперимент над собой и в случае его провала, цена будет здоровье и долголетие. Задумайтесь и взвести все «за» и «против», только тогда решайте, будете ли вы придерживаться правил сыромоноедения или просто будете питаться рационально здоровой и качественной пищей. Выбор за вами. Приятного аппетита.



Не будь занудой, добавь секрет в социальную сеть!



Обычный клик по иконке позволит обсудить прочитанное среди друзей в социальной сети.



Комментариев 30 на статью “Размышления о сыромоноедение”

  1. Автор nikkey

    крайне некомпетентная статейка. в банане КАЛИЙ. хотя бы…даже не интересно

  2. Автор Лариса

    Автор nikkey явно плохо знает химию! Калий и кальций разные химические вещества. Придется вновь вернуться в школу и учиться читать тексты. А как красиво было заявлено о некомпетентности и так облажаться в конце!

  3. Автор Gulya

    У меня опыт сыромоноедения небольшой, всего 2 недели, но уже за этот короткий срок я поняла, как мне сейчас хорошо. Во первых у меня прекратилась изжога, которую не могли вылечить никакие доктора и диеты, нет такого чувства голода, какое было раньше, я просто ем через 1,5-2 часа что-нибудь из фруктов, и наедаюсь за один прием например одним апельсином или бананом и т.п. Единственное, что напрягает, что приходится готовить семье, они у меня еще не осознали пользу этого метода.

  4. Автор Анна

    Для начала прочтите “Евангеле еисеев” что бы утверждать что это веяние нашего времени ))), потом почитайте исследования Валентина Николаева — сына Ю. С. Николаева, ну в заключении прочтите книгу Атерова (Аршавир Тер-Аванесян) и после этого пишите снова статья а то у вас получалась статья для блондинок))) да еще иногда надо просто думать что напротяжении нескольких милионов лет человек питался раздельно, у одного куста поест ягод, потом яблок у дерева и тд. а это эволюция, а смешивать все подряд, варить и парить всего пару тыс. лет назад начал. да еще задумайтесь почему справочник по болезням вырос с 5 тыс наименований до 30 тыс наименований, щас человек при его супер медицине самое больное существо на планете, и почему люди перешедшие на сыромоноедение перестают болеть, взять меня я уже 1,5 года не знаю что такое болеть, взять моего знакомого 7 лет на сыромоноедении уже 7 лет не знает что такое болеть, так что эксперементы вы делаете на себе пока употребляете не свойственную человеку пищу, и кто знает какими болезнями вы заболете в этом году или следующем копя в своем теле вредные вещества.

  5. Автор Noir

    Я лично матушке природе больше верю, чем “науке”

  6. Автор Светлана

    Анна, да в наше то время, в натуральных продуктах больше химии, чем в искусственных. Вы предлагаете ознакомиться с книгами, когда об выхлопных газах и понятия небыло, или о селитре и не мечтали. Где же Вы берете все, что жрете? В огороде? Или в лес три раза в день ходите ягодку да травку пожевать? Ваш друг не болеет только по тому, что у него организм хороший. Сказку про Кашпировского нам показывали лет надцать назад и до сих пор есть олухи, которые в это верят!

  7. Автор Анна

    о боже Светлана вы так еще много не знаете, лучше сьесть один фрукт живой с химией чем полностью мертвый продукт с химией, есть разница или для блондинки все едино? ))))), что бы запустить процессы самоочищения организма достаточно питаться любой растительной пищей, читайте современников тогда если источники не любите, начните с изюма,Виктория Бутенко, Марину Гладких, Вадим Зеланд и еще очень много других современников, и вообще используйте поиск в Яндекс, там вводите то что вас интересует и все найдете, вы так думаете как будто это 1-2 человека не болеют, какая же вы наивная их 1000, у меня знакомый вообще диабет вылечил на этой системе а другой знакомый желудок вылечил, все таки не хватает нашим женщинам логики и мышления веруют они всему что им говорят дохтора а то что смертность в россии с 40 до 60 лет в среднем и что справочник болезней вырос с 5 тыс. наименований до 30 тыс. всего лишь за 100 лет блюдомании это никого не волнует. Надеюсь когда нибудь вы проснетесь от спячки и увидете что происходит и как нас травят медики своими расказами о правильном питании мясом и тругими трупными продуктами.

    советую еще посматреть в интернете видео: 1) 150 лет отличное здоровье 2) Гражданин и земля 3) анимэ мультик 2001 года “Земная дева Арджуна”

  8. Автор Анна

    Еще раз повторюсь на естественной для человека живой растительной пище запускаются очистительные процессы в организме и из за этого вредные вещества не копятся в нем, а выводяться, особенно в первые 3 месяца вы заметите как ваш организм начнет избавляться от лишних килограммов, у меня муж скинул за первые три месяца 100% сыромоноедения 39 кг (со 115 до 76), еще у него был сильный насморк первые два месяца, а у меня выпадали волосы обильно, все эти неприятные процессы только в первые пол года идут, потом организм становиться очень сильным здоровым и ему никакая болезнь не страшна ибо он полностью очищен от вредных веществ а следовательно здоровый с сильным иммунитетом становиться, если вы думаете это легко вот так раз и перейти то вы ошибаетесь тут нужна сильная сила воли ибо вареная пища это как наркотик что бы кровь очистилась и небыло позывов к вареной пище нужно не меньше трех месяцев 100% сыромоноедения без срывов, так что если кто заинтересовался ознакомьтесь с литературой современников так и источников этой системы и когда вы точно решитесь то переходите ибо без теоретической базы вы сорветесь в первый же месяц на варенку ибо это сильнее чем алкогольная зависимость, ну а когда вы избавитесь от зависимости вас ожидают чудеса такие как: вы будете наедаться одним яблоком(я в обед ем 1 яблоко и и все больше не хочется где то на 3 месяц это появилось насыщение одним фруктом, например у мужа на 9 месяц только), пропадут запахи как в туалете так и запахи пота, для сна будет достаточно часа 4-5 и все будете себя чувствовать очень бодро, зубы можно не чистить ибо запахи из зо рта тоже пропадут как и налет, пропадут любые боли, головные, суставные и тп, и самое главное вы забудете что такое больница ибо болеть не будете вообще.

  9. Автор Светлана

    Анна, с такими рассуждениями мы придем к каменному веку. К примеру, избегать современную медицину – она ведь вся на химии. Хорошие книги цитируете, но пользоваться ими нужно уметь правильно. Это история, а история нужна, чтоб сделать правильный шаг в будущее. Не зря умные люди считают, что подобная литература инспирирована – читайте и учитесь, чтоб не делать ошибок в будущем, а Вы в каменный век готовы залезть со своими лжепознаниями. Необходимо учится совмещать современное и прошлое.

  10. Автор Анна

    Расскажите это тем людям которым официальная медицина сказала что не может ничего сделать, а система сыромоноедения не только на ноги поставила но и вообще позволила забыть о словах болеть и больницы, если бы таких людей не было то может быть вы бы были правы, а так вы больше походите на человека которому выгодно что бы люди болели и умирали от болезней, и вообще чет я не поняла причем тут каменный век и еда? я лишь только говорю о естественной еде и вредной еде для человека и это не путь к каменному веку, а путь к самосовершенствованию и прогрессу всего человечества, ибо если будет тело работать на все 100, то мозг так же, а следовательно будет во много раз сильнее по своему кпд. И про медицину я же писала что она становиться бесполезной на сыромоноедении ибо ненужна, нужен только травматолог и тп, т.е. люди которые не дают умереть людям от сильных травм, кстати вы знаете что фарм деятельность самая прибыльная на планете, следовательно терять такую прибыль никто не хочет и соответственно современная медицина пришла в тупик, ибо она уже думает не о здоровье, а о деньгах, следовательно ей не выгодно находить реальные причины болезней, а ей выгодно только делать лекарства и продавать их. Хотябы прочитайте книгу “Еретик от медицины” что бы понять о чем я тут пишу. Да и взять последние аферы со свиными гриппами и тп уже можно понять чем живет современная медицина.

  11. Автор Администратор

    Анна, а Вы не хотите написать статью для нас? Судя по высказываниям, Вы вполне владеете ситуацией и не дилетант. С удовольствием опубликуем Ваше мнение. Текст в статье должен быть собственный, не копирование с других ресурсов или книг. Допускается небольшое цитирование первоисточников, в общем объеме не более 20%.

  12. Автор mk

    Статья для блондинок, как уже кто-то высказался. Традиционный способ питания привел к тому, что все – абсолютно все люди – больны в той ли иной степени, и большая часть болезней связана с пищей. И врачи, под наблюдением которых, якобы, нужно быть, также больны. Что может один больной человек посоветовать другому?
    Откройте глаза, наконец! Обратитесь к опыту людей – сыроедов или сыромоноедов – которые НА СВОЕМ ОПЫТЕ проверили и традиционные системы питания, и сыроедение, и спросите у них, что лучше. А еще лучше – попробуйте сами хоть раз в жизни усомниться в том, что талдычат ваши больные доктора, и попробовать на себе другой образ питания. И если вам станет хуже – тогда вы хотя бы будете знать на своем опыте, как надо питаться.
    Просто достали эти байки про многовековой опыт традиционного питания. Чипсы, сухарики, жареная картошка, мясо – пища не естественная, НЕ СВОЙСТВЕННАЯ человеку как виду. Котлетки не растут на деревьях. Шоколадки тоже. Человечество питается не натуральной пищей. Оттого и болезни. Обратитесь к природе, все создания которой совершенны. Посмотрите, как они питаются. Каждый вид ест свою пищу, для него предназначенную, не варит ее, не жарит, не засаливает, не коптит, не посыпает солью. И как ни странно, не болеет.
    Я сыроед больше года. У меня улучшились все анализы – откуда-то взялось и железо, и кальций, которых всегда был недостаток. Сбросила лишний вес, который годами держался и никаким спортом не сгонялся. Чувствую себя отлично. Перестала болеть вообще, хотя раньше и простужалась постоянно, и всякие кожные болячки были.
    Но, конечно, сейчас придет кто-нибудь и начнет объяснять, что нужно кушать мясо.
    Мясо, кстати, 6 лет как не ем, как и рыбу, как и молоко.

  13. Автор Анна

    Первые два месяца не будет каких то четких улучшений, так как организм будет менять флору в кишечнике гнилостную на ту которая питается натуральной растительной пищей, а весит все это 2,5 кг, так что лучше сначала начитаться, узнать о всех кризисах и почему люди срываются и возвращаются обратно на вареную пищу, а потом когда уже вооружились этими знаниями можно смело переходить, я так сделала и у меня получилось и не забываем еще что будет ломка как у наркомана по вареной пище а это самое тяжелое при переходе, зато потом будет сплошное наслаждение натуральными продуктами природы и полное удивление как я раньше питалась варенкой и как вообще можно есть эту вареную гадость, ведь фрукты такие сочные и обалденно вкусные.

  14. Автор Не фанат

    О приверженцах сыромоноедения можно говорить долго. В общем, это категория людей, которые явно подвержены воздействию внушения и гипноза, проще говоря «слабаки». А здесь характерно представлена аудитория этих фанатов, которые еще и за идею волосы на лобке соседки поштучно выдернут. Какова цель вашего движения? Вы хотите прожить дольше? Очнитесь фанаты и ответьте себе на вопрос – «для чего весь сыр-бор, для здоровья?». Поищите в сети, на здоровье человека влияют порядка 360 составляющих. Это природа, космос, внешняя окружающая обстановка, психологическое состояние и т.д. Потребление пищи, это одна часть из трехсот шестидесяти. Представляете, как мало вы себя пытаетесь сохранить, издеваясь над собой! Что запланировано природой, то каждый и получит. Можно пять лет жевать только капусту, с надеждой прожить долгую жизнь, а на шестой год попасть под колеса авто.

  15. Автор Анна

    Хихихи) Скажите это моему мужу который сбросил 40 кг, после чего у него стало рельефное мускулистое тело и стал он похож на красавчика с обложки, я думаю он вас пошлет на три буквы хихихи, да и что вы посути предлагаете поменять чуство легкости и бесконечной энергии и мир без болезней(головных,суставных, простудных заболеванияй и тп) на мир полный болезней, зависимостей от еды и питание трупами ужас, у вас все дома или как?вы какой то не адекват читайте снова все что выше написано.

    цитаты великих людей:
    Леонардо да Винчи (1452-1519, итальянский ученый-гений): «Человек воистину царь зверей, ибо жестокостью превосходит их. Мы живем смертью других. Мы – ходячие кладбища!»
    «Еще в молодости я отрекся от мясоедения, и придет время, когда люди, как и я, будут смотреть на убийцу животных так же, как сейчас на убийцу человека».
    Жан Поль (1763-1825, немецкий поэт): «О справедливый Господь! Из скольких часов адских мучений животных человек выдаивает одну-единственную минуту наслаждения для языка!»
    Томас Алва Эдисон (1847-1931, американский изобретатель, изобрел, в частности, лампу накаливания, граммофон и микрофон): «Я вегетарианец и противник алкоголя, поэтому я могу найти лучшее применение моему уму».
    Лев Толстой (1828-1910, русский писатель, философ): Если человек серьезен и искренен в поисках нравственности, то первое, от чего он должен отвернуть- это мясоедение… Вегетарианство считается критерием, по которому можно распознать, насколько серьезно и истинно стремление человека к моральному совершенству»
    Махатма Ганди (1869-1948, индийский политик и представитель Движения ненасильственного сопротивления): «Я думаю, что духовный прогресс потребует от нас в определенный момент, чтобы мы прекратили убивать окружающие нас живые существа для удовлетворения прихотей нашего тела».
    «Величие и моральный прогресс нации можно измерить тем, как в этой нации относятся к животным».
    Альберт Эйнштейн (1879-1955, немецко-американский физик, лауреат Нобелевской премии 1921 года): «Благодаря чисто физическому воздействию на человеческий темперамент вегетарианский образ жизни смог бы в высшей мере повлиять на судьбу человечества».
    Исаак Башевис Зингер (1904, американский писатель, лауреат Нобелевской премии 1978 года в области литературы): «Мы все творения божьи – и наши молитвы о божьей милости и справедливости несовместимы с тем, что мы продолжаем поедать мясо животных, которых забивают по нашей прихоти».
    «Я бы уехал прочь, чтобы жить по-вегетариански, даже если бы весь мир начал есть мясо. Это – мой протест состоянию мира. Атомная энергия, нужда и голод, жестокость – мы должны предпринять усилия против этого. Вегетарианство – мой шаг. И я думаю, очень важный».

  16. Автор Сергей

    Анна!Каждый что заслуживает, то и выбирает! Вы – заслуживаете много больше, нежели некоторые. Солидарен с Вашим выбором и поддерживаю его!

  17. Автор Слава

    Вот ужас то!!!! Очередные шизанутые фанатики. Придумали себе какую то идиотскую теорию и всех убеждают,что это единственно верно. А вы знаете, что есть такие же ненормальные,которые солнечной энергией питаются? А еще некоторые землю кушают. Расстрелять бы вас всех. Сами так питаетесь, и питайтесь. И нечего всех под свои тупые стандарты пытаться подогнать. Детей тоже к своей псевдонауке приобщаете? Прикормы не вводите? После грудного молока суёте в рот морковку или яблоко сразу – “на,детка,грызи”?… И прям все вы такие здоровые-прездоровые, и вообще не болеете. Может оно и так, но вот мозги у вас тают точно…….

  18. Автор Сергей

    Слава любит пожрать химию сразу видно xD, покусились на его святую еду мертвую ))))

  19. Автор Кристина

    Смертоедов надо оставить наедине с их болезнями, озлобленностью и проблемами. Имеющий уши да услышит. Современная порочная система держится только на том, что у большинства на тарелке каждый день лежит мертвая еда и человек, ее поглощающий, всю свою жизнь проводит в проблемах. Ему нужен врач, таблетки, много еды, еще еды, еще врача, страх потерять работу сьедает полмозга, а то кюшать будет не на что :) Хотят так жить – пусть живут, им невдомек, что жизнь может быть совершенно иной. Счастливой и здоровой.

  20. Автор Морпех

    Нормальных людей уже смертоедами называют! Скоро на костер отправят! Любое движение должно относиться уважительно к образу жизни других людей, а подобных шизофреников следует изолировать от общества или лечить. Кристина, Ваше место в больнице!

  21. Автор Кристина

    Морпех, поверьте, жить рядом со смертоедами, которые курят, пьют, ОЧЕНЬ плохо пахнут, едят трупы и убивают животных ради своего чревоугодия – это как минимум неприятно. И когда им об этом говорят, то желание упечь говорящего в больницу есть нормальная реакция смертоеда – он слаб и всегда будет искать причину своих проблем в других.

    Есть два человека. Один – здоров, другой – болен. Один – добр, другой – зол. Один – красив сам по себе, второй – если сильно замаскируется. Один – мало ест, много работает, мало спит, легко встает, пахнет как апельсин, а второй – плохо спит, тяжело встает, с трудом работает, ест тоннами и выливает на себя кучу химии, чтобы на пару часов замаскировать зловоние, которое является его постоянным спутником. При этом он очень хочет изолировать первого. Чтобы не выглядеть на его фоне невыгодно. Да и рабом системы как-то привычнее быть. Вот так в стаде всю свою недолгую и мучительную жизнь второй и прозябает. Уже будьте так добры – помогите нам изолироваться от вас, мы хотим жить отдельно от тех, кто причиняет страдания другим и себе.

  22. Автор Морпех

    Кристина, Вы хотите сказать, что кто не питается травой, все грязные и вонючие, пьющие и курящие, падшие личности ведущие развратный и вульгарный образ жизни? Как быстро Вы деградируете! Голова совсем плохо начинает работать от недостатка мяса? Проблема не в том, что подобные Вам хотят стать лучше, а в том, что без того тупые становятся еще тупее. Мы изначально задуманы природой как млекопитающие, а не козлы, пасущиеся не пастбище. Человек ел, ест и будет есть мясо, так построен его организм. А все остальное, написанное Вами, словесный помет чистой воды и никакого отношения к культуре сыромоноедения не имеет по той причине, что и травоед может быть грязным, злым, плохим – мозги травой не очистишь.

  23. Автор Лев

    Я тоже придерживаюсь мнения Анны – она молодец!
    Ох уж эти ищники в человечьем обличии… им и человека сожрать раз плюнуть.
    Борьба добра со злом была есть и будет….но в конце победит добро!
    Того кто убивает и не кается ждет кара небесная!Например таких
    как самонаивный морпех которого жизнь когда ни будь посадит
    накол и пусть медики ему помогут…хи-хи.галаперидон ему в попу-прикурок
    выскачка!

  24. Автор Rena

    Полностью согласен с мнением Морпеха. Высказывания некоторых шизофреников ни коим образом не относится к движению сыромоноедов. Правильнее будет написать извращенцы, которые косят под сыромоноедов! Травоядные, миролюбивые животные, а эти совсем не травоядные. Из-за отсутствия необходимых веществ в организме, которые находятся в мясе, умственные процессы замедляются. У этих же проявляются признаки агрессии. Вероятнее всего, это начинающие, у них еще есть определенный запас веществ, но им очень хочется жрать, именно по этому они злые как голодные собаки. Потерпите друзья-человеки, скоро мозг перестанет думать и будете как бараны, молча пастись на зеленом лужку.

  25. Автор Петрович

    Кто хочет действительно добраться до самой сути по этой теме, может почитать работы академика Уголева…
    Кому лень, пусть ответит себе на вопрос; Что такое МЕДИЦИНА? (ей уже много тысяч лет, и чего она достигла? Даже алхимия её давно переплюнула за несколько сот лет) Это – однозначно бизнес, нас то ещё приучили к гуманной медицине, которая немного разобралась в человеке в начале 20века, а на Западе никто в серьёз медицину иначе, как весьма доходный бизнес, уже давно не рассматривает (Морпех, Вы с этим утверждением хотябы отчасти согласны?)
    Ну, а коль скоро это БИЗНЕС, то кто нужен этим бизнес-врачам: больные или здоровые? По законам бизнеса, однозначно, больные (если у них, конечно, есть “мани”).
    Если бы медицина могла бы хоть что-то дать на практике людям, то уж медики-то, всяко, жили дольше остальных. А что мы видим на практике? Эти бизнесмены на всех форумах закатывают истерики, лишь только речь заходит о сыромоноедении, не стесняясь рамками приличий, и чем “аргументированнее” критика, тем очевиднее их “шкурные интересы” (все эти страшилки про “незаменимые” аминокислоты из животных продуктов, про витамин В12…)
    Конечно, экстренная медицина при катастрофах помогает сохранить жизни, а иногда и здоровье, но завет Гипократа: “Врачу – исцелися сам!” – они выполнить не могут! (((

  26. Автор Rena

    Петрович, истерики пока закатывают сторонники Вашего направления, судя по ответам на статью. Не надо нас посылать туда и сюда читать, при хорошем толковании можно так засрать мозги читателю. Поясните своими словами и докажите на практике, а не домыслами, как это делает медицина.

  27. Автор Петрович

    Rena, это нормально, когда свои, даже подонки, – добродетельнее святых, но чужих…
    ПОСЫЛАЮТ пока что “наших”, а не “ваших”.
    Ну, а насчёт практики…
    Лично у меня за 4 чистых месяца на СМЕ (плюс месяц “переходного периода”) начала отступать гипертония, длившаяся десятилетиями и не поддававшаяся лекарствам, от которых самочувствие было только хуже. (Было: 160/140, эпизодически выскакивая за 200, при значительных нагрузках и никогда не опускающееся до нормы, а теперь норма 120/80 фиксировалась неоднократно, а обычно уже 140-150/95-105.
    Вес с 85кг сошёл на 61кг (рост 176см), могу подняться на 5-7этаж без одышки, просто глубина дыхания и сердцебиения увеличивается, но не учащается… Ожидаю ещё кое-каких улучшений, но трепаться заранее не хочу )))

  28. Автор Петрович

    Вот и начинаются ожидавшиеся улучшения: вчера пошёл заказывать новые очки (раньше зрение требовало +1,5/+3,5 диоптрий) ну, и прошёл на холяву проверку зрения, теперь требуются +0,5/+2,5 диоптрий, чем я доволен, как слон после водопоя…

  29. Автор Реалист

    Петрович, медики временами шутят, что гланды можно вырезать и через попу. Я о Вашей отдышке и сердцебиении. В довесок! Если бросить пить, курить и прочее, уехать в первозданный лес подальше от цивилизации, то почувствуете себя еще лучше. Ведь на организм влияют и внешние факторы и если их исключить, то жизнь покажется раем. Следует запретить электроэнергию, общественный транспорт (загрязняет воздух), отопление (перейти на чистый исходный материал), холодильники и различные распылители (разрушают защитный слой земли), ракеты и самолеты, в общем все, что навредит организму извне.

  30. Автор Дима

    Да не здоровое общество, аптеки открываются буквально по дням

Оставьте комментарий, нас интересует Ваше мнение!