Большой секрет

Время, посвященное воспитанию и уходу за ребенком, называют декретным отпуском. Однако назвать декрет отпуском в общепринятом понимании этого слова довольно сложно. Мамочка почти все время проводит в компании ребенка, поэтому вероятность стремительной деградации женщины велика. Чтобы не утратить профессиональную квалификацию, которую она упорно приобретала вначале в ВУЗе, а затем на месте работы, необходимо постоянно совершенствоваться.

После рождения ребенка многие женщины расстраиваются, обнаруживая, что их прежние формы сильно изменились. Обвисший животик, полные бедра и слегка пополневшая попка вгоняют их в послеродовую депрессию, которая может длиться месяцами, если с ней не начать бороться. Иногда лень себя заставить что-то делать, но если вы все-таки хотите выглядеть красивой, стройной и уверенной в себе женщиной попробуйте такой несложный комплекс упражнений. Он поможет вам вернуть свои формы за короткий срок, а также добавит уверенности в себе.
Начинать упражнения можно только

Наступление беременности – период больших перемен, не только в жизни женщины, но и в ее организме. Процесс гормональной перестройки настолько велик, что влечет за собой снижение иммунитета, восприимчивость к стрессам, раннего токсикоза и не только. Во время беременности организм женщины начинает работать с нагрузкой, ускоряется кровообращение, органы функционируют намного активнее, это влияет и на зрение. Не спроста одним из врачей, к которому будущая мама должна прийти на прием, – офтальмолог. Если же зрение было слабым и раньше, тогда в обязательном порядке это касается именно вас. Ведь как сохранить зрение

Мечта стать матерью неосознанно рождается ещё в юном возрасте, а с годами она крепнет и, наконец, воплощается в первой беременности. Вот здесь-то юную женщину подстерегает первое разочарование – фигура постепенно становится бесформенной, отекают ноги, на лице появляются пигментные пятна. Всего этого можно было бы избежать, если бы до наступления беременности девушка была знакома с некоторыми ежедневными гигиеническими правилами.
Излишняя полнота нежелательно не только с эстетической точки зрения, но и с медицинской. Она происходит от неправильного питания.

Кормить ребенка грудью стало не только полезным, но и модным занятием. Сознательное материнство не может обходиться без грудного вскармливания, ведь кормить грудью – значит давать самое лучшее. Это конечно не означает, что молодая мама должна приносить себя и свой бюст в жертву. Немного заботы о себе позволит вам не только вернуть груди былую форму, но и улучшить её внешний вид.
Начинать ухаживать за грудью желательно во время беременности, а затем продолжать это делать на протяжении всего периода грудного вскармливания. Профилактика дает лучшие результаты,

К очень многому женщине приходится привыкать после родов и не только к бешеному образу жизни, но и к новой себе. Беременность не проходит даром, практически на каждой женщине остается “отпечаток” в самом прямом смысле этого слова и вот уже формируются комплексы – на пляж не пойду купальника закрытого нету, кофту открытую не одену растяжки видно и если хочешь заняться сексом то выключи свет! Вот уже и муж посматривает по сторонам, это знакомо чуть ли не каждой из нас.

Наверно, каждая мама, только узнав о своей беременности, начинает гадать, кто же появится через несколько месяцев на свет – мальчик или девочка? Интересуются и друзья, подсказывая, по каким приметам можно определить пол ребенка. Много лет назад, когда об УЗИ знали только понаслышке, существовала целая система признаков такого определения. Будущей маме следовало внимательно относится к малейшим изменениям во внешности, внутреннем состоянии.
Если живот беременной женщины принимал острую форму, считалось, что родится обязательно мальчик.

Первостепенный вопрос для женщины, которая узнает о том, что скоро станет мамой – медицинское обслуживание. Очень важно правильно подобрать программу наблюдения за беременностью, ведь от ее качества зависит как здоровье роженицы, так и здоровье малыша. Какие есть варианты в современной медицине для будущих мам?
Способ, которого придерживаются большинство женщин – наблюдение в женской консультации по месту жительства. При этом, плюсом является бесплатное обслуживание. Профильных специалистов и лаборатории для сдачи анализов вы выбираете сами. Выбор родильного дома и врача,

Рынок детской мебели постоянно пополняется новинками. Фирмы наперебой предлагают кроватки, манежи, пеленальные столики, оснащенные всевозможными функциями.

Новая кроватка стала дипломным проектом квартета британских дизайнеров. Внешне кроватка слегка напоминает помесь аквариум и микроволновой печи, стенки сделаны из ударопрочного стекла и пластика. Всем своим внешним видом кроватка дает понять, что в ней использовали массу новейших технологий. Дизайнеры посчитали необходимым оборудовать кроватку видеокамерами,

Вы – беременны. Скоро родится первенец, и самое время подумать, как дальше будут складываться отношения с мужем. Не случайно психологи и социологи бьют тревогу – количество разводов после рождения ребенка увеличивается в разы. Дело даже не в том, как молодая мама будет выглядеть после родов. Все дело в мужской психологии. Пока в семье было двое, любой спор легко улаживался. Находилось время уделять внимание друг другу, вместе ходить в гости и совершать поездки. После появления ребенка мать обычно привязана к дому. Все ее мысли начинают вертеться вокруг младенца: забот становится невпроворот. Женщина не находит ничего другого,

Роды — испытание… Испытание не только для женщины, но и для мужчины. Он томится в неизвестности, он переживает, он мечется, как тигр в клетке, и нет ему покоя, он мысленно с ней, Своей Женщиной. Время ожидания тянется нестерпимо медленно, телефон молчит, на звонок никто не поднимает трубку. Что там? Как там? Что с ними? В период родов мужчина по эту сторону, женщина — по ту, они разделены. Пока разделены…