Большой секрет

Ещё и календарное лето не наступило, а майская жара заставила отказаться от весеннего туалета и перейти на короткие юбочки, шорты, босоножки. Вроде бы и подготовили себя к пляжному сезону, но забыли важную деталь, которая в летнем имидже женщины едва ли не главная – ноги. Самая дорогая обувь не замаскирует мозоли, трещины, неаккуратно обработанные ногти. Именно летом необходимо ежедневно помнить об ухоженности ног. Если же не позаботиться своевременно о ногах, ожидают весьма печальные последствия – дискомфорт и отечность в ступнях, мозоли, потливость, некрасивые ногти. Все это способно испортить настроение любой женщине. Откуда же все это берется?

Уличная пыль может стать причиной сухой и растрескавшейся кожи на ступнях, от зноя отекают ноги, от обуви не по размеру появляются мозоли. Вы предпочитаете летом носить обувь с открытой пяткой? Будьте уверены, “натоптыши” вам обеспечены. Может случится и ещё одна неприятность, после купания в морской воде начнется расслоение ногтей. Если не взяли себе за привычку постоянно ухаживать за ногами – отпускное настроение может быть испорчено.

Что же делать с уставшими за день ногами? Желательно, чтобы вы ежедневно выполняли пять несложных процедур. Прежде всего, теплая ванна для ног с применением растительных компонентов. Это устранит неприятные запахи. Чтобы размягчить мозоли и ороговевшую кожу на пятках, воспользуйтесь скраб-терапией, в этом поможет пилинговый крем. Сделайте массаж ступней с применением кремов и компрессов. Освежите ступни, пальцы и ногти обертыванием специальным гелем. В качестве профилактики нанесите на ступни защитный крем. Вот и вся премудрость. Хорошо, если в этих СПА-процедурах применяются кремы, содержащие фруктовые кислоты. Они не только обладают смягчающим эффектом, но и служат противогрибковым средством.

Эти процедуры могут выполнить мастера в специальных салонах, но можно справиться с ними и самостоятельно. Для этого сделайте запас очищающих ванночек с различными экстрактами, витаминизированных масок, сывороток, спреев и массажных бальзамов.

Не забывайте, что ноги тоже нуждаются в свободе и отдыхе, им полезно находиться без обуви хотя бы один час в день. Если этот час вы походите босиком по песку или по прохладной траве – то дадите ногам не только отдых, но и сделаете природный массаж. Помните о том, что летняя обувь должна быть мягкой и удобной.