Обязательно ли есть супы

Суп полезная еда

Мамы с детства внушали всем нам, что суп – это самая полезная и вкусная еда. Но так ли это на самом деле? Диетологи не дают на этот вопрос однозначного ответа. Здесь важно учитывать, из чего он приготовлен, а также кто и в какое время этот суп ест.

Согласно столовому этикету, обед нужно начинать с салата. Только потом подаётся первое, затем второе и в завершении десерт. Оказывается, данное правило подходит не всем. Так например при гастрите с повышенной кислотностью рекомендуется сначала съедать первое, так как жидкость разбавляет концентрацию соляной кислоты в желудке. А при пониженной – наоборот.